Главная » Секс с девушкой » Как продлить половой акт мужчине + видео

Как продлить половой акт мужчине + видео

Здравствуйте, друзья! Если у вас случается так, что во время секса семяизвержение происходит быстро, вы не можете его контролировать и хотите изменить эту ситуацию, то эта статья вам поможет. В ней я дам только реально работающие на практике техники на тему, как продлить половой акт парню, а также в низу статьи вы можете посмотреть видео врача на эту тему. А если девушка не хочет заниматься сексом, тогда читайте, как намекнуть ей на секс.

Умение контролировать семяизвержение поможет вам в постели снести крышу практически любой женщине. Как и любую методику, все эти советы нужно практиковать. Надеюсь, понятно, что от одного лишь прочтения ваши способности не станут лучше.

Как продлить половой акт

Не нужно думать, что здоровая сексуальность и мастерство в сексе – это то, что дается от природы, и что вам выпала такая ужасная доля, что вы быстро кончаете. Это можно исправить так же, как и улучшить свою физическую форму в спортзале. У всех разный организм, и у кого-то результаты появятся раньше, но занимаясь по данной методике, вы решите проблему раз и навсегда.

Также хочу отметить, что эти занятия и способы не повлияют на ваши ощущения во время секса и не испортят удовольствия.

Сначала важно понять, насколько серьезна ваша проблема. Если вы кончили через 30 секунд во время своего первого секса, или после долгого воздержания «обкончались», не успев поднести член к влагалищу, то это еще не проблема. Организм в эти моменты испытывает серьезное нервное напряжение и перевозбуждение. Такова его реакция. Проблема эта прежде всего психологическая.

Если преждевременная эякуляция происходит с вами постоянно, тогда уже надо принимать меры. Еще надо понимать, что необязательно заниматься сексом долго. Бывает, что быстрый секс доставляет женщине большое удовольствие, и ей хватит 2-3 минут. Но если одному из вас «мало», то читайте ниже.

Небольшое отступление по поводу женского оргазма. Большинство мужчин уверено, что для оргазма женщине нужен половой член, и чтобы он усердно качал ее часа два. Это заблуждение. Умелые любовники могут удовлетворить женщину, вообще не пуская в действие свой член.

По статистике женщинам в среднем нужно 20 минут полового акта, чтобы достичь оргазма (читайте, как довести девушку до организма). По той же статистике мужчине необходимо в среднем 5 минут. Отсюда можно сделать вывод, что один лишь половой акт редко доведет женщину до оргазма. Поэтому во время полового акта нужно использовать и другие техники.

Я выделяю два фактора, которые являются причиной преждевременного семяизвержения: недостаточная тренированность и перевозбуждение. Контроль можно обрести, узнав механизм своего возбуждения.

продлить половой акт мужчине

Вам также придется научиться разговаривать с женщиной о том, что происходит у вас в постели (только не в самой постели), научиться останавливаться во время секса. Она может не говорить и не давать вам советы из-за своих заморочек. Но вы иногда должны говорить ей, какие ее действия подводят вас к оргазму.

Для многих женщин очень сильной подпиткой является то, что они способны возбудить мужчину и заставить его испытать оргазм. Бывает так, что она специально провоцирует вас, чтобы почувствовать эту власть над вами. Придется научиться их разочаровывать))

Итак, что я советую. Как пролить половой акт мужчине?

Замедлиться, если чувствуете, что подступает. Не бойтесь ее реакции. Если замедление не помогает – выньте вообще. Что делать, пока член не во влагалище, узнайте из других материалов, как доставить удовольствие женщине без участия члена.

Способ 1000 ударов. Перед тем как войти в нее, подумайте о том, что не будете кончать, пока не сделаете 1000 движений туда-обратно. Это требует концентрации, но для начала эту цель необходимо достигнуть – не кончить быстро. Какой ценой – пока не важно (позже вы сможете держаться и без этого). После того как вы вошли во влагалище, начинаете считать про себя.

Если чувствуете, что подступает, например, на 20-ом, вынимайте, продолжайте ласкать партнершу, через некоторое время снова входите и продолжайте считать с той цифры, на которой остановились. И так до тысячи. Если прерываться хотя бы на минуту, то до 1000 вы дойдете минут через 40.

Еще отличный способ по поводу того, как продлить половой акт мужчине, это поменять позицию. Учитывайте, как глубоко входит член, как плотно его обхватывает влагалище, насколько свободно он там двигается, а также как сильно вы возбуждены в данной позиции. В миссионерской позиции сильно напрягаются руки, плечи, спина, бедра и таз мужчины.

продлить половой акт

Все это ускоряет процесс семяизвержения. Поэтому не удивляйтесь, если в этой позиции вы кончаете быстрее. Это идеальная позиция как раз для того, кто хочет кончить побыстрее. А идеальная поза для секса чтобы не кончать, это когда вы делаете девушке куни. Вот можете прочитать, как правильно делать кунилингус девушке.

Гораздо проще регулировать глубину входа члена во влагалище в позиции доги-стайл. Причем лучше, если женщина стоит на четвереньках близко к краю кровати, а вы стоите на полу. Вы можете вставить член почти до упора, упереться лобком в партнершу и при этом совершать «толчки» как бы еще глубже.

В этом случае член практически не двигается вперед-назад, что позволяет вам продержаться дольше.
Оттянуть яички. Перед эякуляцией яички рефлекторно втягиваются внутрь тела. Если чувствуете, что скоро кончите, аккуратно возьмите себя за мошонку и легко оттяните яички. Этот способ использовали еще даосы.

Подумать о чем-то другом во время секса. Способ плох тем, что вы отвлекаетесь от удовольствия. Но если вы в отчаянном положении, и вам надо продержаться любой ценой, то это лучше, чем использовать гели, спреи и всякую химию, которая не решает проблему.

Во время секса необходимо расслабляться, как это странно ни звучит. Важно контролировать уровень своего возбуждения, знать, на какой стадии вы сейчас находитесь; правильно дышать; натренировать мышцы тазового дна.

Если вы спросите, как можно продлить половой акт, то я отвечу просто расслабиться. Перед оргазмом мужчина бессознательно напрягает мышцы ног, пресс, таз. Чтобы почувствовать мышцы тазового дна, представьте, что во время мочеиспускания вам надо остановить поток мочи. Это именно те мышцы.

Перед оргазмом вся энергия собирается в этих напряженных мышцах, и ей некуда больше деться, кроме как вырваться наружу через член. Если вы расслаблены, энергия растекается по всему телу и не провоцирует семяизвержение. Поэтому сознательно и целенаправленно расслабляйте тело, а именно ноги, пресс, бедра, ягодицы.

половой акт

Контроль сексуального возбуждения. Нужно разделить свое состояние возбуждения по шкале на несколько стадий.

  1. вы полностью заняты делами и не думаете о сексе
  2. легкое возбуждение, когда член начинает приподниматься
  3. член в полной готовности, но вы еще в состоянии контролировать себя
  4. член во влагалище, и вы чувствуете, что «уже скоро»
  5. предоргазмические сокращения в основании члена
  6. сам оргазм

Проще удержать себя на низких стадиях возбуждения, чем спуститься с верхних. Ведите контроль с самого начала. Не ждите, когда уже подступит. Затем вы будете понимать это неосознанно, но в начале придется немного об этом думать.

Способы продлить половой акт

Правильное дыхание. В момент возбуждения вы дышите быстро и неглубоко. Организм в этот момент стремится быстрее закончить то, что он делает. Поэтому дышать нужно спокойно и глубоко. Если чувствуете, что зашли далеко по шкале, сделайте медленный глубокий вдох, считая до 3, задержите дыхание, опять же считая до 3 и так же выдохните.

Мышцы тазового дна. Если эти мышцы сильные, то становится лучше эрекция, дольше длится оргазм, ощущения во время оргазма ярче. Очень важно, в какой они форме. Если эти мышцы тренированные – вы сможете управлять ими по желанию, расслаблять и напрягать. Важно не доходить до точки «невозврата». Это такой момент, когда уже если даже вы вынете член, то все равно эякуляция произойдет.

На чем концентрировать внимание. Теперь вы понимаете, что главный орган, отвечающий за наше возбуждение – это мозг. Наша задача – натренировать его, чтобы он не перевозбуждался и управлял нашим телом. Когда нам хорошо во время секса, все наше внимание сосредоточено на члене. Нужно научиться переносить это внимание. Тогда энергия не требует скорейшего выхода наружу. Вот, как быстро продлить половой акт?

Время от времени нужно спрашивать себя: «Расслаблен я или напряжен?» и «Как близок я к оргазму?» Вспомните про дыхание. Сосредоточьтесь на ощущениях в головке члена, в стволе, в промежности, что там происходит. Одним из действенных средств для продления акта являются широко открытые глаза.

При приближении к оргазму широко откройте глаза и смотрите перед собой. Само собой, девушка должна быть в такой позиции, чтобы не видеть ваше лицо (не забудьте про зеркала). Либо девушка должна быть в курсе, что вы практикуете продление полового акта. Это зависит от ваших отношений и уровня доверия.

секс с девушкой

В ходе занятий не переживайте, если что-то не получилось, и вы рано кончили. Вы учитесь, и в этом ничего страшного. Если вы отреагируете легко, то и партнерша отреагирует легко.

Как продлить половой акт народными средствами

Укрепление мышц тазового дна. Это 90% вашего успеха. Как их найти и почувствовать, я говорил выше. Заниматься с ними нужно примерно так же, как и качать другие мышцы в спортзале. Напрягаете их изо всех сил и держите 3 секунды. Затем расслабляете их на 3 секунды. Это один цикл.

Поначалу вам нужно делать от 20 до 30 таких циклов в день. Необязательно делать все сразу, можно разбивать на весь день. Постепенно нужно их увеличить до 50 (постепенно!). Делать это нужно ежедневно в течение 2 недель. Никто не видит, как вы его делаете. Вы можете делать его в машине, в автобусе, на работе, дома перед телевизором. Работать с ними нужно изолированно, не подключая мышцы пресса, ног.

Следующий шаг – удержание напряжения в мышцах на 10 секунд, расслабление на 4 секунды. И также увеличивать до 50 раз в день. Таким способом вы занимаетесь еще недели 4. После чего мышцы придут в форму. Затем нужно поддерживать форму и делать периодически, как и посещать спортзал или делать зарядку. Важна настойчивость и регулярность тренировок.

Упражнения в одиночестве. Попробуйте научиться приближаться к пику и спускаться на более низкие стадии возбуждения. Возбуждайте себя сами. Это полезно тем, что в такой ситуации вы не испытываете психологического прессинга со стороны женщины, не боитесь облажаться, а именно постигаете свои внутренние ощущения и механизм возбуждения. Есть правило 20 минут: если вы можете продержаться 20 минут, то сможете уже держаться столько, сколько захотите.

Итак, начинаете себя возбуждать, думаете на какой стадии возбуждения. Дойдя до 3, подышали, открыли глаза, спустились до 2, затем обратно до 3 и так несколько раз. Не старайтесь приближаться к 4 и к точке «невозврата».

Постарайтесь растянуть это упражнение на 20 минут. Его нужно делать как минимум 3 раза в неделю в течение 2 недель. При этом нужно приучаться оставаться подольше на более верхних уровнях. Опять же не стоит расстраиваться, если иногда будете срываться.

Я надеюсь, мои рекомендации помогут вам держаться дольше и удовлетворять свою женщину. До скорых встреч!

И обязательно посмотрите видео по поводу того, как продлить половой акт.

Это была лишь маленькая часть знаний, которую я мог вам передать. Если вы хотите получить профессиональный курс по этому вопросу, то вводите свои данные и скачивайте на е-мэйл этот курс.

master-seksa


Буду очень благодарен, если вы поделитесь статьей нажав кнопку "Поделиться".

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>